Velkommen til SIF Cykelklub

Velkommen!

Stilling IF Cykelklub blev stiftet i foråret 2020 af en flok cykelentusiaster i Stilling.

Stilling IF Cykelklub er en cykelklub for alle niveauer, hvor alle, som er fyldt 15 år og cykler på racercykel, er velkomne.

I 2022 varer sæsonen fra lørdag den 5. marts 2022 til ultimo september.

Vi kører hver tirsdag og lørdag, p.t. i grupper af maks. 10 personer. Se mere under fanen “Vores idrætstilbud”.

Så kom frisk og vær med!

    Nyheder fra Facebook

    Vi har naturligvis en Facebook gruppe!

    Søg “Stilling IF Cykelklub – medlemmer” eller klik her og ansøg om medlemskab.

    Træning

    Træning

    Vi kører følgende dage:

    • Tirsdag kl. 18 / i marts kl. 17:30 frem til skift til sommertid
    • Lørdag kl. 10:00

    Turguide melder planlagt tur/km ud på Facebook på forkant.

    Justeres evt. i løbet af sæsonen efter input fra vore medlemmer og meldes ud via Facebook.

    Den første måned er en opstartsperiode, hvor vi får masser af erfaring i forhold til turguide, ruter, gruppekørsel, træningsniveau m.m..

    Hvis du har brug for en prøveperiode inden tilmelding, så må du deltage i op til 3 gratis træningsture inden tilmelding.

     

    Som medlem får du følgende fordele:

    • 2 ugentlige træningsdage med cykelture på hhv. 40, 60 og 100km
    • Planlagt tur med en af vore turguider
    • Flere hold (med mulighed for forskellige hastigheder/spurt)
    • Lær at køre i gruppe
    • Mulighed for at købe klubtøj
    • Rabat til Danmarks Højeste Motionscykelløb
    • Løbende arrangementer
    • Godt kammeratskab

     

    Turguider

    I sæson 2022 har vi følgende turguider:

    • Brian Justesen
    • Christian Brogaard
    • Jan Erik Andersen
    • Mads Mølgaard
    • Martin Nedergaard
    • Michael Borgbjerg
    • Mogens Rubin
    • Pia Justesen
    • Thomas Bollerup

     

    Har du evt. lyst til at prøve dine cykelben af som turguide, så skal du være velkommen til at kontakte Thomas Bollerup.

    Nyt medlem?

    Nyt medlem?

    Ønsker du at blive medlem, gør du følgende:

    • Tryk på ”Online tilmelding” ovenfor
    • Vælg ”Tilmeld”
    • Udfyld dine oplysninger (med mindre du allerede er medlem i SIF)
    • Betal med betalingskort

    Et årligt kontingent koster 250 kr.

     

    Efter tilmelding via ”Online tilmelding” bliver du tilbudt medlemskab til vores lukket Facebook-gruppe (Stilling IF Cykelklub – Medlemmer).

    Du skal selv anmode om adgang til Facebook-gruppen (Stilling IF Cykelklub – Medlemmer), hvorefter vores formand vil godkende din ansøgning. Herefter bliver du tilknyttet vores lukket Facebook for medlemmer, hvor de ugentlige træningsdage inkl. turguide bliver annonceret.

     

    Vi glæder os til at se dig!
    Klubtøj

    Klubtøj

    Herunder kan du se en interaktiv 3D model af vores flotte klubtøj med vores sponsorer på

    Råd og regler

    Råd og regler for træning

    Ved træning gælder følgende regelsæt:

    • Vi overholder færdselsloven
    • Vi cykler på racercykel
    • Vi har hjelm på
    • Vi kører max 2 og 2, hvor forholdene er til det
    • Der slingres ikke, så hold din bane, også selv om du kigger dig omkring eller drikker/spiser
    • Svageste mand afgør hastigheden, så tjek lige, at alle er med efter en bakke
    • Husk at give/få læ og et lille skub m.m.
    • 15 i en gruppe – gerne færre
    • Mulighed for opdeling i grupper afhængig af hastighed
    • Lovpligtige lygter og refleksjakke i lygtetændingstid

     

    Tips til påklædning

    Når du skal klædes på til cykelturen, så bliver turen behagelig ved at være opmærksom på følgende påklædning:

    Vinter:

    • Cykelbukser (Bibs)
    • En sved undertrøje
    • En trøje med lange ærmer er næste lag
    • Et par lange vinterbukser med seler
    • En vinterjakke
    • Halsedisse
    • Cykelsko – Man kan vælge vintersko eller et par sko overtræk
    • (Vinter)Cykelhandsker
    • Cykelhjelm, evt. også hjelmhue

     

    Sommer:

    • Cykelbukser (Bibs)
    • en sved undertrøje
    • En trøje med korte ærme
    • En vind-/vand-breaker (jakke)
    • Cykelsko
    • Cykelhandsker
    • Cykelhjelm

    Uanset sæson – HUSK altid sygesikringskort og opladet mobil.

     

    Mad og drikke, når du skal ud og cykle

    Husk, at det er almindelig træning:

    • Før du skal ud og cykle: Indtag rigeligt med væske i løbet af dagen, og husk at spise mindst 2 timer, inden vi skal i gang med træningen.
    • Under træningen: Hav en drikkedunk med vand i evt. tilsat en god opløsning af sportsdrik samt en sportsbar/sportsgel.
    • Efter træningen: Husk at indtage godt med væske, kulhydrater og protein, der hjælper med restitution og genopbygning af musklerne.

     

    Bestyrelsen

    Bestyrelse 2021/2022

    Formand Thomas Bollerup +45 27 21 31 52 Send mail
    Kasserer Connie Andersen +45 21 42 94 96 Send mail
    Leder for turguider Pia Koch Justesen +45 20 87 91 90 Send mail
    Sponsoransvarlig Henrik Skov Graversen +45 40 17 98 55 Send mail
    Bestyrelsesmedlem Mads Mølgaard +45 22 15 71 02 Send mail
    Suppleant Brian Justesen +45 40 44 91 60 Send mail
    Suppleant Martin Nedergaard +45 27 47 59 87 Send mail
    Formandsberetning

    Formandsberetning 21/22 – Cykelklub

    Vi havde en rigtig god start på året, hvor der var mange medlemmer fra sæsonstart. I løbet af sæsonen kom der flere og flere medlemmer til, både nye og gengangere. Det var i år tydeligt at mærke, at det var sæson 2 for klubben. Der bliver hygget, snakket og fortalt anekdoter på vores ture, samt små interne kampe om skilte- og bakkespurterne.

     

    Desværre oplevede vi igen i år, at der er stor spredning på niveauet blandt vores medlemmer, og derfor var det meget svært for vores turguider på vores 3 hold. Vi tabte desværre et par medlemmer på denne baggrund. Vi håber selvfølgelig de få medlemmer vil prøve kræfter med klubben igen i 2022, hvor vi vil ændre strukturen på holdene, for at kunne ramme de mange niveauer.

     

    Vi sluttede vores anden sæson af med 49 betalende medlemmer, hvoraf 10 også var turguider.

     

    Der skal lyde en stor tak til de øvrige bestyrelsesmedlemmer, for det store arbejde der er lagt i klubben.

     

    Der skal ligeledes siges tak til vores dygtige turguider og vores medlemmer.

     

    Stilling IF Cykelklub
    Formand – Thomas Bollerup Jensen