Cykelklub

Velkommen til SIF Cykelklub

Velkommen!

Stilling IF Cykelklub blev stiftet i foråret 2020 af en flok cykelentusiaster i Stilling.

Stilling IF Cykelklub er en cykelklub for alle niveauer, hvor alle, som er fyldt 15 år og cykler på racercykel, er velkomne.

I 2023 varer sæsonen fra søndag den 5. marts 2023 til medio oktober.

Vi kører hver tirsdag og søndag, p.t. i grupper af maks. 10 personer. Se mere under fanen “Vores idrætstilbud”.

Så kom frisk og vær med!

Nyheder fra Facebook

Vi har naturligvis en Facebook gruppe!

Søg “Stilling IF Cykelklub – medlemmer” eller klik her og ansøg om medlemskab.

Træning

Vi kører følgende dage:

Tirsdag kl. 18* (fra d. 28. marts til ultimo september)
Søndag kl. 10 (fra d. 5. marts til d. 12. oktober)

*I marts træner vi kun søndage kl. 10. Tirsdagstræning starter først d. 28. marts kl. 18.

OBS! Der er ingen træning i uge 27-31.

Turguide melder planlagt tur/km ud på Facebook på forkant.

Justeres evt. i løbet af sæsonen efter input fra vore medlemmer og meldes ud via Facebook.

Den første måned er en opstartsperiode, hvor vi får masser af erfaring i forhold til turguide, ruter, gruppekørsel, træningsniveau m.m..

Hvis du har brug for en prøveperiode inden tilmelding, så må du deltage i op til 3 gratis træningsture inden tilmelding.

Som medlem får du følgende fordele:

2 ugentlige træningsdage med cykelture på hhv. 40, 60 og 100km
Planlagt tur med en af vore turguider
Velkomstpakke til deltagende medlemmer på opstartsdagen d. 5. marts
Flere hold (med mulighed for forskellige hastigheder/spurt)
Lær at køre i gruppe
Mulighed for at købe klubtøj
Tilskud til Danmarks Højeste Motionscykelløb
Løbende arrangementer
Godt kammeratskab

Turguider

I sæson 2022 har vi følgende turguider:

Brian Justesen
Christian Brogaard
Mads Mølgaard
Michael Borgbjerg
Mogens Rubin
Pia Justesen
Ulrik Laursen

Har du evt. lyst til at prøve dine cykelben af som turguide, så skal du være velkommen til at kontakte Pia Justesen.

Nyt medlem?

Ønsker du at blive medlem, gør du følgende:

Tryk på ”Online tilmelding” ovenfor
Vælg ”Tilmeld”
Udfyld dine oplysninger (med mindre du allerede er medlem i SIF)
Betal med betalingskort

Et årligt kontingent koster 250 kr.

Efter tilmelding via ”Online tilmelding” bliver du tilbudt medlemskab til vores lukket Facebook-gruppe (Stilling IF Cykelklub – Medlemmer).

Du skal selv anmode om adgang til Facebook-gruppen (Stilling IF Cykelklub – Medlemmer), hvorefter vores formand vil godkende din ansøgning. Herefter bliver du tilknyttet vores lukket Facebook for medlemmer, hvor de ugentlige træningsdage inkl. turguide bliver annonceret.

Vi glæder os til at se dig!

Klubtøj

Herunder kan du se vores flotte klubtøj med vores sponsorer på

Råd og regler

Råd og regler for træning

Ved træning gælder følgende regelsæt:

Vi overholder færdselsloven
Vi cykler på racercykel
Vi har hjelm på
Vi kører max 2 og 2, hvor forholdene er til det
Der slingres ikke, så hold din bane, også selv om du kigger dig omkring eller drikker/spiser
Svageste mand afgør hastigheden, så tjek lige, at alle er med efter en bakke
Husk at give/få læ og et lille skub m.m.
15 i en gruppe – gerne færre
Mulighed for opdeling i grupper afhængig af hastighed
Lovpligtige lygter og refleksjakke i lygtetændingstid

Tips til påklædning

Når du skal klædes på til cykelturen, så bliver turen behagelig ved at være opmærksom på følgende påklædning:

Vinter:

Cykelbukser (Bibs)
En sved undertrøje
En trøje med lange ærmer er næste lag
Et par lange vinterbukser med seler
En vinterjakke
Halsedisse
Cykelsko – Man kan vælge vintersko eller et par sko overtræk
(Vinter)Cykelhandsker
Cykelhjelm, evt. også hjelmhue

Sommer:

Cykelbukser (Bibs)
en sved undertrøje
En trøje med korte ærme
En vind-/vand-breaker (jakke)
Cykelsko
Cykelhandsker
Cykelhjelm

Uanset sæson – HUSK altid sygesikringskort og opladet mobil.

Mad og drikke, når du skal ud og cykle

Husk, at det er almindelig træning:

Før du skal ud og cykle: Indtag rigeligt med væske i løbet af dagen, og husk at spise mindst 2 timer, inden vi skal i gang med træningen.
Under træningen: Hav en drikkedunk med vand i evt. tilsat en god opløsning af sportsdrik samt en sportsbar/sportsgel.
Efter træningen: Husk at indtage godt med væske, kulhydrater og protein, der hjælper med restitution og genopbygning af musklerne.

Bestyrelsen

Bestyrelse 2021/2022

Formand / Ansvarlig for turguider	Pia Koch Justesen	+45 20 87 91 90	Send mail
Kasserer	Connie Andersen	+45 21 42 94 96	Send mail
Bestyrelsesmedlem og Kommunikation	Martin Nedergaard	+45 27 47 59 87	Send mail
Bestyrelsesmedlem og Kommunikation	Brian Justesen	+45 40 44 91 60	Send mail
Bestyrelsesmedlem	Mads Mølgaard	+45 22 15 71 02	Send mail
Suppleant	Ledig
Suppleant	Ledig

Formandsberetning

Formandsberetning 21/22 – Cykelklub

Vi havde en rigtig god start på året, hvor der var mange medlemmer fra sæsonstart. I løbet af sæsonen kom der flere og flere medlemmer til, både nye og gengangere. Det var i år tydeligt at mærke, at det var sæson 2 for klubben. Der bliver hygget, snakket og fortalt anekdoter på vores ture, samt små interne kampe om skilte- og bakkespurterne.

Desværre oplevede vi igen i år, at der er stor spredning på niveauet blandt vores medlemmer, og derfor var det meget svært for vores turguider på vores 3 hold. Vi tabte desværre et par medlemmer på denne baggrund. Vi håber selvfølgelig de få medlemmer vil prøve kræfter med klubben igen i 2022, hvor vi vil ændre strukturen på holdene, for at kunne ramme de mange niveauer.

Vi sluttede vores anden sæson af med 49 betalende medlemmer, hvoraf 10 også var turguider.

Der skal lyde en stor tak til de øvrige bestyrelsesmedlemmer, for det store arbejde der er lagt i klubben.

Der skal ligeledes siges tak til vores dygtige turguider og vores medlemmer.

Stilling IF Cykelklub
Formand – Thomas Bollerup Jensen